{"id":17802,"date":"2014-03-28T10:23:17","date_gmt":"2014-03-28T09:23:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.artera.net\/it\/blog\/?p=17802"},"modified":"2023-02-27T14:37:15","modified_gmt":"2023-02-27T14:37:15","slug":"sei-un-social-media-addicted-patologico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.artera.net\/it\/marketing\/sei-un-social-media-addicted-patologico\/","title":{"rendered":"Sei un social media addicted (patologico)?"},"content":{"rendered":"

Ho gi\u00e0 sfiorato questo argomento qualche tempo fa in questo post<\/a>, parlandoti di Kraus<\/em> e della cultura della distrazione. Oggi per\u00f2 vorrei riflettere esclusivamente sul mondo dei social e non su internet in generale. L\u2019argomento \u00e8 scottante e assolutamente attuale.
\nCon la nostra presenza costante e continua, stiamo diventando social media addicted<\/strong> e quindi persone che interagiscono in modo patologico con questa modalit\u00e0 comunicativa?<\/p>\n

La Social Media Addicted Disorder (SMAD)<\/strong> \u00e8 una patologia,\u00a0un disturbo psicologico che procura sintomi di astinenza e provoca un’interruzione del rapporto sociale.<\/cite><\/p>\n

I social in pratica anti-social?<\/h2>\n

In effetti \u00e8 cos\u00ec. Gi\u00e0 anni fa quando il magico mondo dei social media non era nemmeno immaginabile esisteva una parte della medicina e della psicologia che studiava le psicopatologie correlate all\u2019utilizzo del web<\/strong>. Ai tempi tutto era circoscritto alla gestione virtuale di avatar o di second life fittizie. Non si poteva interagire direttamente con altre persone, oggi s\u00ec. A proposito di Social Media Addicted, ho trovato l\u2019infografica che ti inserisco a fine post e che a mio avviso sintetizza molto bene gli elementi da tener monitorati per non essere vittime di questo utilizzo distorto, ma che soprattutto permette a chi \u00e8 genitore o educatore di avere dei parametri per valutare rischi<\/strong> sui propri figli o ragazzi.<\/p>\n

Io personalmente non sono cos\u00ec fatalista. S\u00ec lo ammetto, sono sempre connessa e guardo lo smartphone prima di chiudere gli occhi, ma \u00e8 anche uno strumento di lavoro e non vedo in me un uso distorto dello strumento. Diventa Social Media Addicted Disorder<\/strong> quando l\u2019ansia di ricevere conferme online (es. like o commentiio) \u00e8 l\u2019unico motivo che ti spinge a interagire sui social. Sei nel pieno della patologia quando l\u2019essere connesso in ogni situazione diventa pi\u00f9 importante che interagire e guardare negli occhi chi ti sta vicino.<\/p>\n

I consigli finali pubbicati sull\u2019infografica sono condivisibili, soprattutto se usi i social media per svago e nel tempo libero:<\/p>\n

    \n
  • limitati all\u2019uso del social media che pi\u00f9 interessa alla tua vita personale (non devi essere in ogni dove!)<\/li>\n
  • aggiungi i social media al tuo programma di vita come fai per la palestra o quando prenoti il parrucchiere (se non lo usi per lavoro ti aiuter\u00e0 a circoscrivere momenti da dedicare)<\/li>\n
  • ricorda che, se non vuoi essere contattato, non sei obbligato a seguire tutti o diventare amico di tutti (selezionare il proprio networking \u00e8 fondamentale!)<\/li>\n
  • imposta un allarme che ti indichi il tempo che stai passando online (temporizza e concentrati su quello che ti serve: se \u00e8 uno svago fai che rimanga tale).<\/li>\n<\/ul>\n

    Il giusto approccio, a mio avviso, sta veramente nel mezzo! Lo smartphone \u00e8 la porta attraverso la quale possiamo interagire col mondo social e, viceversa, entrare in contatto con persone da vivere nel mondo reale. Non ha pi\u00f9 senso questa distinzione e lo ripeto da molto. Quando parlo di cultura social, intendo anche questo: l\u2019educare le persone a un utilizzo corretto e sano della rete<\/strong> e alle meravigliose possibilit\u00e0 che ci propone, il tutto per\u00f2 mixato in un equilibrio armonioso che non deve togliere nulla n\u00e9 al piacere di condividere un\u2019emozione online, n\u00e9 alla gioia di ricevere un bell\u2019abbraccio. Chi non resta in equilibrio soccombe e cos\u00ec avremo da una parte gli anti-social, per cui i social media sono il male assoluto da combattere, e dall\u2019altra, purtroppo, persone ammalate di Social Media Addicted Disorder.<\/p>\n

    Trovo infine fondamentale quest\u2019ultima riflessione: io sono nata \u2018analogica\u2019 e sono diventata \u2018digital\u2019 per passione e professione. Per fare questo ho studiato e quotidianamente vivo l\u2019ambiente dei social media. Non ho perso il mio equilibrio, anzi l\u2019interazione online mi \u00e8 servita per crescere anche nel mio lavoro. Non tutti per\u00f2 possiamo essere autodidatti e a molti pu\u00f2 non interessare avere un\u2019esperienza approfondita sui social. Molti invece si son ritrovati con l\u2019evoluzione digital e social tra le mani (soprattutto gli adulti) e ora faticano a percepirne le potenzialit\u00e0. Non sarebbe il caso di ragionare e proporre concreti percorsi di formazione e evangelizzazione digitale<\/strong> che andrebbero fatti a pioggia in Italia su tutte le categorie e fasce di et\u00e0?<\/p>\n

    Chi non conosce agir\u00e0 con ignoranza e i rischi saranno veramente alti: da quelli psicologici a quelli pi\u00f9 concreti come le mancate possibilit\u00e0 di business. Direi che \u00e8 il caso di svegliarci, tu che ne pensi?<\/p>\n

    \"Social<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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